Twój zdrowy styl życia!

Dobór indywidualnych programów odchudzania

Człowiek potrzebuje energii, po to aby żyć i wykonywać wszystkie czynności życiowe (oddychanie, chodzenie, myślenie). Energie czerpiemy z pożywienia, które jest naszym „paliwem”. Pożywienie jest niezbędne do wykonywania wszystkich czynności życiowych. Prawidłowy sposób żywienia to gwarancja dobrego samopoczucia. Tylko człowiek, który dostarcza energii o odpowiedniej jakości, pokrywa zapotrzebowanie na wszystkie składniki pokarmowe i funkcjonuje prawidłowo.

Jeżeli spożywamy „paliwo” o nieodpowiednim dla naszego organizmu składzie i w nieodpowiedniej ilości może dochodzić do zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu (nadwaga, otyłości, cukrzyca itd.).

Z pewnością zdajesz sobie sprawę, że istnieje ogromna ilość odchudzających programów żywieniowych, które przynoszą różne skutki osobom je stosującym. Na pewno zastanawiałeś się dlaczego dieta odchudzająca dobrze działająca na Twoją koleżankę, nie skutkuje tak samo na Twój organizm? Dlaczego, niektóre osoby jedzą dużo i kalorycznie i nie przybierają na masie ciała? Jak to się dzieje, że po diecie u niektórych osób występuje efekt „jojo”? Dlaczego jedni szybko tracą zbędne kilogramy, a inni potrzebują na to wielu miesięcy? Otóż, każdy organizm jest inny, różnimy się nie tylko wiekiem, płcią, trybem życia, ale mamy również różne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Skuteczność diety jest zależna od poziomu metabolizmu, stanu zdrowa, ilości wody, mięśni szkieletowych, zawartości tkanki tłuszczowej i ilości zbędnych kilogramów. Aby skutecznie i trwale schudnąć, potrzebujemy rozwiązań żywieniowych, dostosowanych do naszych indywidualnych preferencji.

Dlatego nasi dietetycy, wykorzystując wiedzę, doświadczenie i najnowsze doniesienia naukowe, indywidualnie wspólnie z Tobą wybierają skuteczną metodę odchudzania. Tworzymy diety odchudzające, programy żywieniowe z suplementami, plany dietetyczne, w których Ty sam decydujesz o tym co jesz! Wszystko w zależności od Twojego celu, oczekiwań i potrzeb. Jesteśmy po to, aby Ci pomóc.

Jak pracujemy

Przebieg procesu odchudzania

Z czym wiąże się podjęcie odchudzania prowadzonego przez dietetyka. Ile trwa proces odchudzania.

Rola dietetyka w odchudzaniu

Na czym polega praca dietetyka i jak może Ci pomóc.

Dobór indywidualnych programów

Czym kierujemy się, gdy staramy się dopasować programy do twoich potrzeb i preferencji.

Zasady zdrowego odżywiania >
wykonanie: 3arrow.pl
zamknij
Serwis wykorzystuje pliki cookies: Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celu zbierania anonimowych danych statystycznych oraz w celu zapewnienia podstawowej funkcjonalności serwisu. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.